5 activités relaxantes à faire à l’automne pour un hiver hygge


L’automne est la saison idéale pour ralentir, savourer le moment présent et préparer son cocon pour l’hiver. Les journées raccourcissent, les couleurs flamboyantes invitent à la contemplation, et les petits rituels quotidiens prennent une saveur toute particulière.

Bien sûr, plusieurs de ces activités peuvent être perçues comme de simples corvées : laver les fenêtres, ranger ses vêtements, couper les plantes du jardin… Mais lorsqu’on les aborde dans un état d’esprit hygge, elles prennent une autre dimension. Le sentiment d’accomplissement qui suit leur réalisation nourrit le bien-être, la sérénité et la satisfaction personnelle.


1. Jardiner et préparer ses platebandes

Prendre le temps de couper les vivaces fanées, ramasser les feuilles et ranger le jardin apporte une vraie satisfaction. On bouge, on respire l’air frais, et à la fin, on contemple un terrain propre et ordonné. C’est une activité simple, mais qui donne un sentiment d’accomplissement incomparable.

Pour rendre ce moment encore plus agréable, mets un podcast inspirant dans tes écouteurs : tu allieras détente, productivité et plein air.


2. Laver les fenêtres pour un nouveau regard

Un geste souvent reporté, mais qui change complètement l’ambiance intérieure. Pendant le nettoyage, mets une musique douce et diffuse une huile vivifiante comme l’eucalyptus pour accompagner la tâche.

Une fois terminé, assieds-toi quelques minutes, regarde à travers tes vitres claires et profite de la lumière retrouvée. Cette clarté apporte une vraie impression de renouveau et de calme, parfaite pour accueillir la saison froide.


3. Cuisiner des conserves ou une soupe maison

Les odeurs réconfortantes de légumes mijotés ou de pommes qui caramélisent emplissent la maison d’une chaleur incomparable. Préparer une soupe ou des conserves est un rituel automnal qui nourrit autant le corps que l’esprit. On coupe, on brasse doucement la marmite, et on savoure à la fin une cuillerée remplie de réconfort et de fierté.

Et pour conclure une journée de popotte en beauté, rien de tel que d’allumer une chandelle parfumée. Par exemple, notre chandelle au Pomelo du Sud, avec ses notes pétillantes d’agrumes, neutralise les odeurs de cuisson et redonne une fraîcheur lumineuse à la maison. Un petit geste qui transforme la fin de journée en un moment cocooning parfait.


4. Trier et ranger ses vêtements

Changer sa garde-robe pour la saison froide, c’est bien plus qu’une tâche pratique. En triant et organisant ses vêtements, on libère de l’espace et on se crée un environnement clair et apaisant. Plier ses tricots, mettre de côté ce que l’on ne porte plus, allumer une chandelle parfumée… et voilà un moment simple qui devient un véritable rituel de bien-être.

Pour ajouter une touche finale, vaporise quelques sprays de notre eau de linge Lessive fraîche, inspirée de la nature de Banff. Les vêtements rangés resteront délicatement parfumés jusqu’au printemps, et ceux qui viennent prendre leur place pour l’hiver commenceront la saison enveloppés d’une agréable sensation de propreté et de fraîcheur.


5. Décorer la maison pour l’automne

Citrouilles à l’entrée, branches séchées dans un vase, guirlande de lumières chaudes… ces petits gestes de décoration créent instantanément une ambiance chaleureuse et réconfortante. Décorer sa maison, c’est aussi préparer son cocon pour l’hiver, en apportant une touche de beauté et de douceur au quotidien.

Et pour parfaire ce moment, allume une chandelle Bouleau & Feu. Ses notes boisées aux arômes d’épices amorcent un rituel olfactif réconfortant, comme un feu de foyer qui crépite doucement. La maison s’imprègne alors d’une atmosphère à la fois chaleureuse, enveloppante et profondément hygge.


👉 Ces activités, parfois vues comme de simples corvées, deviennent des rituels apaisants lorsqu’on les vit dans un état d’esprit hygge. Elles combinent mouvement, accomplissement et détente, tout en préparant le terrain pour un hiver cocooning empreint de confort et de sérénité.

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